안녕하세요. 김나영 의사입니다.
기립성 저혈압 증상으로 보입니다. 날이 더워져서 땀으로 인해 탈수가 많아져 요즘 특히나 이런 증상을 호소하는 분들이 많아진 것 같습니다.
기립성 저혈압을 유발하는 상황 - 예를 들어 땀을 많이 흘리거나 혈관이 이완되는 온탕이나 사우나 등을 피하는 것이 좋고, 앉아있다가 일어날 때는 갑자기 일어나지 말고 서서히 단계적으로 일어나는 것이 좋습니다.
탈수가 되지 않도록 충분한 수분을 섭취하는 것도 챙기셔야 합니다.
보통은 생활습관 교정만으로 회복이 되는 경우가 많으나 일상에 지속적으로 영향을 줄 때에는 가까운 내과에 방문하여 진료받아보시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.