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나른한바다꿩144
나른한바다꿩144

일어나지도 않은 일인데 자꾸 불안해요 이럴때는 어쩌나요?

일어나지도 않은 일(가스폭팔,화재,지진등등) 잘려고 누우면 저런 생각이 들면서 심장도 쾅쾅뛰고 숨쉬기도 답답합니다 심할때는 식은땀도 나요...이럴때는 어뜨케 해야 되나요. 괴롭네요..

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