오늘 뭐 먹지? 매일 돌아오는 삼시 세끼 메뉴 고민을 해결하는 나만의 꿀팁은?

​주부나 자취생들이라면 하루도 빠지지 않고 하는 가장 거대한 고민이 바로 "오늘 저녁은 또 뭘 해 먹어야 하지?"라는 질문입니다.

냉장고를 뒤져봐도 할 만한 반찬이 없고 배달 음식은 질렸을 때, 메뉴 선정부터 장보기까지 스트레스를 날려버리는 자신만의 식단 계획 노하우가 있으신가요?