최근 들어 체중이 많이 증가하였다면 이로 인해 이전과 똑같은 활동량을 유지함에도 몸이 무겁고 피로감이 나타날 수도 있습니다. 또한, 나이를 먹어감에 있어서 근육량이 자연스럽게 줄고 체지방이 늘어나기 쉬우며 이로 인한 영향도 나타날 수 있습니다. 최근 잠은 제대로 잤는지, 스트레스는 많이 받고 있는지, 식사량은 어떤지 등의 일상생활을 점검해보는 것도 원인을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 일상생활에서도 별다른 문제가 없고 체중에 큰 변화가 없는데도 피로하고, 자주 붓거나 추위를 많이 타는 등의 증상이 나타난다면 갑상선 기능 저하증 등의 질환일 가능성도 있으므로 건강 상태를 점검해보는 것도 좋습니다. 감사합니다.