운동을 하면서 느끼는 긍정적인 감정은 무엇인가요?

Question

여러분은 운동을 하면서 느끼는 긍정적인 감정은 무엇인가요? 그 감정이 여러분의 삶에 어떠한 영향을 미치는지 공유 좀 해주시면 감사하겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.운동을 하면서 느끼는 긍정적인 감정은 여러 가지가 있습니다. 일단 운동을 하고 나면 맛있는 음식을 먹을 때 죄책감이 들지 않게 많이 먹을 수 있더라구요. 어떤 보상을 받는다고 할까 그런 점에서 운동을 하면 매우 좋습니다.