홈
토픽
미션
멤버십
잉크
스파링
전문가 신청
고객센터
나도 질문하기
등산·클라이밍
취미·여가활동
등산·클라이밍
엉뚱한고니17
23.03.17
계단 산 오르고 내리는 추천 방법??
계단이 있는 청계산 가려고 하는데요 옛날보다 계단이 더 많다고 하더라구요
계단 오르는 것은 좀 나으나 내려갈때 너무 관절에 무리가 옵니다 전문가님들의 의견을 듣고 싶네요
1개의 답변이 있어요!