학교 급식 식단은 왜 칼로리가 높나요?

Question

초중고등학교의 급식 식단을 보면 칼로리가 생각보다 높아서 놀랍더군요. 성인보다 작아서 기초대사량이 적을텐데 학교 급식 식단은 왜 칼로리가 높나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

일반적으로 섭취해야하는 열량이 정해져있어

그것에 맞추어 식단을 짜게되며

청소년기, 성장기일수록 해당 열량이 높아지게 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

우선 아이들 식단이 칼로리가 낮은 곳만 보았는데요

혹시 얼마나 높은것을 보셧을까요?

일반적으로 1,000kcal 이하로 설정이 되긴 해요