물대신 커피만 마시는데 숨쉬기힘들다 느껴지는이유
안녕하세요. 요즘 숨쉬기 힘들다는 생각을 종종 하게되는데요 매일 물대신 커피를 마시는게 원인이 되나 싶어서 질문을 올립니다. 커피는 하루2잔정도 큰사이즈로 먹고 물은 먹지 않았습니다. 어떤때 숨이 턱끝까지 차서 너무 힘들다 생각될때가 있는데 생수 한두잔 먹고나면 그런생각도 없이 멀쩡해집니다.
커피가 숨쉬는데 어떤 작용을 하는건가요? 건강상 문제가있나 걱정이되네요..
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
숨쉬기 힘든 증상은 여러 호흡기 및 심혈관계 질환에서 나타날 수 있는 증상입니다. 따라서 지속적인 호흡곤란 증상이 있다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
커피 자체가 직접적으로 호흡에 영향을 주지는 않습니다. 다만 카페인은 이뇨작용이 있어 체내 수분 손실을 유발할 수 있습니다. 물을 충분히 섭취하지 않는다면 탈수 증상으로 인해 숨이 차고 힘든 느낌이 들 수 있겠네요.
또한 커피를 마시면 일시적으로 혈압이 상승하고 심박수가 빨라질 수 있습니다. 이는 호흡 곤란감을 유발할 수 있는 요인이 될 수 있습니다.
물을 마시면 증상이 호전된다는 점에서 단순 탈수일 가능성이 있어 보입니다. 그러나 호흡곤란 증상이 반복된다면 심장, 폐 등의 질환 가능성도 배제할 수 없으므로 의사의 진찰을 받아보시는 것이 안전합니다.
평소 물을 충분히 섭취하시고, 필요 이상의 카페인 섭취는 줄이시는 게 건강에 도움이 될 거예요. 증상이 지속되거나 악화된다면 꼭 병원을 방문하시기 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
커피를 드신다고 해서 숨이 차는 것은 아니랍니다. 물론 카페인에 의해서 가슴 두근거림이 유발될 수는 있고, 가슴 두근거림에 의한 호흡곤란도 가능성이 있으니 가급적 커피는 줄여보시는 것이 좋지요. 일단 커피를 줄여보시고도 증상이 지속된다면 폐나 심장 문제 여부를 확인하기 위해서 병원에 가보신느 것이 좋겠습니다.