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베아트리스202424.04.27

봄철에 면역력과 건강을 위해 봄철 제철 음식 무엇이 좋을까요??

봄철에 면역력과 건강을 위해 봄철 제철 음식 무엇이 좋을까요??

봄철이라 그런지 기력도 딸리고 요즘 몸도 많이 무겁네요. 봄철 몸에 좋은 제철 음식 추천해주세요.

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답변의 개수2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.

    봄에는 정말 좋은 봄나물이 많이 나오는계절입니다.

    그중에서도 쑥이 대표적인데요 도다리와 같이 해먹는 도다리 쑥국을 추천해 드립니다.


  • 안녕하세요. 불같은반달곰135입니다.

    아무래도 봄철이 제철인 쭈꾸미로 단백질 보강, 식이섬유와 비타민이 풍부한 냉이나 달래가 좋을 거같네요!