왼쪽 허벅지 바깥쪽 떨림 느낌이 납니다
왼쪽 허벅지 바깥 부분이 주기적으로 떨리는 느낌이 듭니다(1시간에 6~7번 정도)
계속 그러니까 신경이 쓰이네요
왜 그런건가요...??
안타깝지만 떨림 증상 소견만 가지고 왜 그런 것인지 파악하고 감별할 수 없으며, 질병 여부를 판단하기 어렵습니다. 이상 증상이 반복된다면 혹시 신경계 쪽의 이상이 있는 것은 아닌지 신경과적으로 진료 및 검진을 통해서 파악을 시도해보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다. 별다른 이상이 없다고 나올 수도 있긴 하겠습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
왼쪽 허벅지 바깥쪽이 주기적으로 떨리는 느낌을 경험하고 계시는군요. 이러한 증상은 다양한 원인에서 기인할 수 있어요. 가장 흔한 이유 중 하나는 근육 피로 또는 스트레스 때문일 수 있습니다. 평소보다 많은 활동 또는 운동을 하셨거나, 장시간 한 자세로 앉아 계셨다면 근육이 피로해질 가능성이 있죠. 또한, 긴장이나 스트레스로 인해 근육 떨림이 발생할 수도 있습니다.
하지만, 이 외에도 다양한 원인들이 있을 수 있어요. 예를 들어, 미세한 신경 문제나 혈액 순환의 문제가 있을 수도 있습니다. 때로는 특정 비타민이나 미네랄의 부족이 근육 떨림을 유발하기도 합니다. 마그네슘이나 칼슘 같은 영양소의 균형이 맞지 않을 때가 그런 경우죠.
쉽게 지나칠 수도 있는 증상이지만, 만약 떨림이 지속되거나 통증, 감각 이상 등의 다른 증상이 나타난다면, 보다 구체적인 진단을 위해 병원을 방문하시는 것이 좋습니다. 몸의 신호를 잘 듣고 필요하면 적절한 조치를 취하는 것이 중요하니까요.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
왼쪽 허벅지 바깥쪽이 주기적으로 떨리는 느낌이 드는 것은 근육 경련이나 신경 자극 때문일 가능성이 큽니다. 과도한 운동, 영양 불균형(특히 마그네슘, 칼륨 부족), 피로, 스트레스 등이 원인이 될 수 있으며, 허리나 골반 문제로 신경이 눌려 발생할 수도 있어요
대부분 일시적인 증상이지만, 지속되거나저림림, 통증이 동반되면 신경압박(좌골신경통)이나 신경질환 가능성도 있으므로 정형외과나 신경과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 충분한 수분과 미네랄 섭취, 스트레칭을 시도해 보세요.