숙취가 없은 술과 해소 방법은?

Question

제가 숙취가 너무 심한편입니다.

맥주를 3캔만 마셔도 다음날 힘든데 미칠것같아요

알딸딸하다 생각이 들면 다음달 그나마 덜 힘든데

취한다 느낌이 들면 다음날 하루종일 토하고 머리가 아픕니다.

Answer 1

일단 술을 마실 때 물을 같이 마셔주면 좋아요

술을 한모금 마시고 물을 한모금 마시는 식으로 번갈아가면서 마시면 숙취도 덜하고

알코올 성분이 체내의 수분을 증발시키는 열활을 하고 있기 때문에 자연스럽게 수분을 충전하는거에요

다음날 숙취가 덜하려면 꼭 물을 항상 많이 마셔 주는게 좋아요! ㅎㅎ

다음날 일어났을때 숙취가 심하시면 초고우유or딸기우유 등 달달한 걸 마시면 좋아요.

달달한 당때문에 숙취로 인한 두통이나 속 울렁거림이 많이 줄어들거에요.

그리고 따뜻한 물로 샤워를 하는 것도 도움이 많이 되요 ㅎㅎ

저는 보통 따뜻한 물로 오랫동안 샤워를 하거든요. 그리고 나오면 숙취가 좀 많이 사라지거나 없더라구요 ㅎㅎ

숙취해소제도 도움이 될꺼에요 ㅎㅎ

제일 좋은 방법은 충분한 휴식이에요 ! ㅎㅎ