일상생활속에서 소소하게 마음의 평화를 찾는 방법이 뭐가 있을까요????

Question

일상생활속에서 소소하게 마음의 평화를 찾는 방법이 뭐가 있을까요????

간혹 마음이 불안정하던가 우울해지는 경험을 하게 되는데 평소 그런것을 극복할수 있는 방법이 뭐가 좋을까요??

Answer 1

안녕하세요. 새까만알파카86입니다.

정신승리를 하는게 중요합니다. 불안한게 있다면 그 불안함을 이겨내기 위한 행동 또는 대책을 바로 실시 하는게 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

저는 집에서 꽃키우니 키우는 보람도니끼고 마음도 안정되고 좋은거같습니다.~^^

Answer 3

안녕하세요. 비장한태양새233입니다.

안녕하세요 오랫만에 인사드리네요. 행복은 문을 열고 들어온는게 아니라 내 안에서

꽃처럼 피어나는 거라고 하네요

작은 것에 웃을 수 있는 여유를 가져보심이 어떨까요