밥 잘 안 먹는 25개월 아이 식습관형성을 어떻게 해야할까요?

Question

밥을 잘 안 먹는 25개월 아이인데 밥을 잘 안 먹는 아이에요

작게 태어나긴했지만 또래에 비해 작은편에 속하구요

(병원에서 성장관련해서 검사받는 것이 좋을 것 같다 했다고 들었습니다)

근데 아내가 지인 중 밥을 잘 안 먹어서 유툽같은 걸 보여주면서 먹인다고 하더라구요

그래서 몇번은 그냥 두었는데 찾는 횟수가 빈번해져서 좀 문제성을 느꼈습니다

또 밥을 안 먹으면 바로 다른 걸 줍니다

저는 영상도, 밥을 안 먹으면 좀 기다렸다가 다른 걸 제시해줘야한다고 생각해서요 저 같아도 밥에 흥미가 없을때 안먹는다고 다른 걸 계속 제시해주면 골라먹는 것이 심해질 것이라 생각되어서요

1.유튜브와 식사는 무조건 분리해야하는 게 맞을까요?

아니면 먹는 것만 잘 먹으면 뭐가 되었든 상관없을까요?

2. 끼니때 안 먹으면 그 끼니를 채우기 위해 다른 거라도 먹는 걸 먹여야하는 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

1. 유튜브를 보면서 식사를 하는 행동은 적절하지 않습니다.

식사 시간에는 유튜브를 보면서 식사를 하는 것이 아님을 단호하게 알려주시고, 아이가 오로지 식사에 집중할 수 있도록

지도하여 주세요.

2. 끼니 때 안 먹으면 식사를 정리 하세요. 그리고 아이가 배고플 것이 걱정된다고 군것질 요기를 주셔서는 안됩니다.

아이가 배고프다 라고 한다면 차라리 식사를 차려서 주도록 하세요.

Answer 2

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

1번 분리하셔야되요

2.번 다른걸주지마세요

두가지모두아이에게 해가되는식사법입니다.

부모입장은이해가나

아이가크면서오히려독으로작용하기에

지금이라도멈추세요

Answer 3

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

유튜브를 보면서 식사를 하면 제대로 씹지 않고 삼키거나 포만감을 느끼지 못해 과식을 하는 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 식사 시간에는 스마트폰이나 태블릿 등의 전자기기를 사용하지 않는 것이 좋지만 어른들도 tv를 보면서 밥을 먹기도 하므로 반드시 분리해야하는 것까지는 아닙니다. 끼니 때 밥을 먹지 않으면 영양 부족이 생길 수 있으므로, 다른 간식이라도 먹이시는 것이 좋습니다. 다만, 간식을 먹을 때에도 적당한 양과 종류를 선택해야 하며, 설탕이나 지방이 많이 함유된 음식은 피하는 것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

1유튜브와는 분리해주시는것이 맞으며

유튜브를 하면서 식사를 하는것은 아이의 옳바른 식습관에 좋지 않습니다

2. 끼니를 잘안먹을때 다른것을 주게 되면 아이가 식사를 잘할수없기에 좋지 않으니

주지 않는것이 좋겠습니다.