커피를 하루 한잔 마시면 몸에 좋다?

Question

전에 뉴스에서 커피를 하루에 한잔씩 마시면 몸에 좋다는 기사를 봤는데 사실인가요?

이커피는 아메리카노를 의미하는건가요?

몸에 좋은 이유가 멀까요?

Answer 1

안녕하세요. 날씬한낙지297입니다.커피는하루2~3잔정도는좋습니다 혈액순환에도움을줍니다 카페인이 많이섭취하면안좋지만적당히섭취하면좋아요