업무를 진행할때 집중이 안되는데 어떻게 해야할까요?

Question

회사에서 업무를 진행할때나 독서를 할때, 또는

업무 미팅을 하더라도 집중이 안됩니다.

정리도 잘 안되고.

잠도 잘오지 않습니다.

심리 검사를 받아봐야할까요?

답답합니다

Answer 1

안녕하세요. 늠름한아나콘다156입니다.

무언가 개인적으로 큰 일이 아니라

신경쓰이는게 있는게 아닌데도

위와 같은 일을 겪으신다면

심리상담이나 정신과내원을 받아보시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.........

스트레스를 받아서 그런걸수도 있으니 스트레스 원인과 해소를 고민을 해보세요.