의료상담
냉방병은 에어컨바람 노출이 많아서 생기는건가요?
성별
여성
나이대
30대
찬 바람에 너무 많이 노출되서 생기는 질환 질병인건가요? 냉방병을 예방하기 위한 생활수칙은 무엇이 있는건가요? 외투나, 몸의 온도를 너무 떨어트리면 안되는건지요!
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
냉방병은 실내와 외부의 온도차이가 상당한 환경에 장시간 노출이 되면서 생깁니다 따라서 에어콘의 영향이 큽니다 예벙이나 치료는 간단합니다 온도차이를 적게 하거나 장시간 노출되지 않으면 됩니다(그러니까 중간중간 실외에 나가시면 되겠지요?)
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
맞습니다. 요즘같이 외부와 온도차가 많이 나는 상황속에서 에어콘을 많이 틀게 되는데, 장기간 추운 환경에 노출될경우, 체온조절 기능 저하와 자율신경계 균형이 무너지며 발생하는 것이죠.
가급적 실내외 온도차가 5도 이상 나지 않게 하는게 좋으며, 주기적 환기도 도움이 될수 있어요.
몸의 온도는 항상성이라는 조절기전때문에 어느정도 일정하게 조절되겠지만, 실내환경을 너무 춥지 않게 하는게 중요하겠네요. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
냉방병은 실내외 온도차가 5-8도 이상 차이가나는 냉방 환경에서 장시간 머물 경우 온도 차이에 신체가 적응하지 못해 나타나는 신체적 반응입니다.
따라서 냉방 중간에 환기를 하고 실내 온도를 적절히 조절하거나 체온이 지나치게 낮아지지 않도록 가벼운 옷을 덧입을 것을 권합니다.