피부가굵고 거친데 잘관리하는법은 로션 잘발라주고
보살입니다~차가운 태양인들이 폐가발달되 잘견디고..모공넓고 피부두꺼워요 피부관리어떻게하면좋을가요 ???로션 잘발라
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
각질 제거 잘 해주시고 세안에 신경 써주시는게 우선입니다. 모공은 온도가 올라가먄 더 커지기 때문에 운동, 음주, 사우나, 목욕, 여름과 같이 피부 온도가 높아지는 환경에서 열감이 느껴질 때는 피부 온도를 낮춰주는 것이 모공을 관리하는 데에 좋습니다. 감사합니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 피부가 두껍고 거친 경우는 수분공급과 보습이 중요합니다. 로션이나 크림을 잘 발라주어 피부의 수분을 유지하는 것이 기본입니다. 이와 더불어 다음의 방법들을 고려해보세요.
먼저, 충분한 수분 섭취가 필수적입니다. 물을 자주 마시면서 몸속 수분을 채워줌으로써 피부 건조를 예방할 수 있습니다. 다음으로, 유수분 밸런스를 맞춰주는 스킨케어 제품을 사용해보세요. 각질 제거는 과도하게 하지 않되 규칙적으로 부드럽게 실시하여 피부결을 매끄럽게 유지하는 것이 좋습니다. 세안을 할 때에는 미온수를 사용하고, 세정력이 강한 제품보다는 자극이 덜한 클렌저를 선택하는 것이 바람직합니다.
햇빛에 오래 노출되지 않도록 주의하고, 하루에 한 번 이상 고보습의 나이트 크림을 바르는 것도 좋은 방법입니다. 이외에도, 일주일에 한두 번 보습 마스크팩을 사용하면 피부 개선에 도움이 될 것입니다. 피부에 좋은 영양소를 섭취하기 위해 비타민이 풍부한 과일과 채소를 식단에 포함시키는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.