의지,끈기가 없어서 고민이네요

Question

저는 친구들 사이에서 의지 끈기가 없다는 말 자주들어요...게임할때도 1~2시간만 하고 그만한다던가 아니면 친구와 등산약속, 다이어트 약속을 져버린다던가... 공부도 집중력이 금방 풀려서 게임한다던가 너무 많네요... 어떻하면 좋을까요?ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

마음가짐을 독하게먹어야되요 서적통해서 마인드컨트롤연습이 필요합니다.~^^

Answer 2

안녕하세요. 진실한타조61입니다.

의지 끈기가 없어서 고민된다면

천천히 의지나끈기습관을 길러보면

조금씩 좋아질것 같아요

Answer 3

안녕하세요. 화성거지입니다.

끈기가 없다 라고생걱하시는 이유가 약속이나 공부에 명확한 이유가 없어서 입니다 게임은 단지 순간에 재미와 즐거움을 주지요 성취성도있고 공부나 등산은 흥미와 성취성이 떨어지게 됩니다 몸이 귀찮은 상태에서 등산을하면 힘든것이 당연하기에 약속을 파할수있기에 지금은 천천히 1주일짜리성취감을 느껴보시고 다음에는 1달 2달 천천히 늘려가시는걸 추천드립니다!