요즘에 의욕이 없는것 같고, 목표를 세워도 목표가 의미없어지고 그러는데,

Question

친구중에 하는말이 요즘에 의욕이 없는것 같고, 목표를 세운다고 해도 실행을 잘 안하고 머리에만 생각만 하고 있다고 하고,

그렇다고 우울증은 아닌것 같은게, 방 청소나, 부모님이랑 어디 같이 가자고 하면 같이 나가고, 친구랑도 어쩌다가 만나고 그러거든요. 친구가 물어보길 너는 하고 싶은거 없냐고 그러면 아무 생각이 안나고 자격증도 따는것도 지게차 실패 이후로 자격증 따고 싶은 마음이 없어지고, 돈을 많이 번다고 해도 왠지 그냥 똑같이 생활할것 같지?라는 생각이 든다고하네요. 그렇다고 여유 있는 경제상황도 아닌데, 그냥 생활하고 있는 것 같다고 하고, 일도 잘 하는 스타일도 아니라서 자신감이 없어보이더라구요. 요즘에 정신병을 패션으로 달고 산다고 하던데, 패션이 아닐수도 있지 않을까 싶네요. 무엇이 문제일까요.

Answer 1

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글세요 .. 경도 우울증일 수도 있고, 소진 상태일 수도, 학습된 무기력일 수도 있고

타인에게 이야기 하지 못하는 (껄끄러운) 개인적 상황이 있을 수도 있습니다

(그외에도 여러가지 원인이 있을 듯 하고요)

일상 생활에 지장이 지속된다면, 정신과 방문 상담을 추천 드립니다.