감기몸살에좋은 민간요법이없을까요?

Question

좋은차나 자기만의 특별만 비법이라던지 ᆢ

사상체질에맞는 음식이라던지 뮈든 좋아요

요즘감기걸려 약을먹는데도 쉽게 안떨어지네요

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

최근에 가장 유행? 쫌 이슈가 되는 있는 방법이 생강차를 먹는 거랍니다.

이게 몸에 1도를 높여 줄수 있다고 해서

그로 인해 추위도 버티고 면역력도 높여 줄수 있는 방법이죠