잦은 파마로 단백질이 파괴된 모발 끝은 복구가 불가능하므로 상한 부위를 자르는 것이 우선입니다. 이미 갈라지고 손상된 모발은 위쪽으로 계속 갈라지므로 조속히 다듬는 시술이 필요합니다. 손상이 심한 상태에서는 화학적 자극을 주는 파마나 염색 시술을 당분간 중단해야 합니다. 샴푸 후에는 수분과 단백질을 공급하는 헤어 트리트먼트나 팩을 주기적으로 사용합니다. 젖은 모발은 수건으로 강하게 문지르지 말고 눌러서 물기를 제거해야 손상을 줄입니다. 드라이어 사용 전후로 헤어 에센스나 오일을 모발 끝에 발라 보호막을 형성해 줍니다. 머리를 말릴 때에는 고온의 바람보다 미지근하거나 찬 바람을 사용하는 것이 바람직합니다.