졸릴때 공부하는건 효율이 별로일까요?

Question

졸릴때 참고 밤새 공부하는게 효율이 어떤지 궁금합니다 그냥 매일밤 충분한 수면시간을 갖고 계속 꾸준히 공부하는게 더 나을까요??

신통한봉고268 · Accepted Answer

공부는 두뇌를 최대한 활성화해야 효과가 있는데, 졸릴때는 두뇌가 활성화되어있지 않아서 몸만 고생하고 시간만 허비하는 경우가 더 많습니다.

화려한호저256 · Answer

안녕하세요 화려한호저256입니다. 네 많이 안좋습니다. 졸리면 집중도 안될뿐더러 빨리자고 일찍일어나서 공부하시는 것을 추천합니다.

에펠탑선장 · Answer

졸릴때 공부를 해봤자 능률이 떨어질 수 밖에 없습니다. 그래서 보통 공부는 정신이 가장 멀쩡할때 하는게 훨씬더 효과적이고 능률적입니다

콩쥐팥쥐 · Answer

네 밤새 공부하는건 좋지 않습니다. 공부를 잘하는 사람중에 밤새면서 하는 사람은 거의 없다고 보면됩니다.

급할때 암기를 해야하는데 하나도 안한 순간 빼고는 충분히 자는게 낫습니다.

생활꿀팁