운동할때 자꾸 허리가 시큰시큰 아픕니다 ㅠㅠ

Question

운동할때마다 자꾸 허리가 시큰시큰 아픕니다. 이게 허리 디스크가 있어서 그런건가요? 아니면 제가 운동을 잘 못해서 그런걸까요?

Answer 1

안녕하세요.

지속적으로 통증이 발생한다면 일단 병원을 방문해서 진찰을 받아보는게 좋습니다. 아마 운동할때 자세가 불량하거나

허리에 틍증을 발생할만큼의 무게를 들었기에 발생할 수도 있습니다. 일단 원인부터 찾는게 좋습니다.

Answer 2

정확히는 알수가 없지만 허리디스크일 가능성이랑 근육통일 가능성이 있기 때문에 정형외과에 가셔서 x-ray와 mri촬여을 해보시는게 좋을듯 합니다. mri에서 디스크를 알수 있고 기본검사인 x-ray에서 뼈가 휘었는지 아닌지 알수 있어요.

Answer 3

운동할떄 자꾸 허리가 시큰거리는 것은 운동을 잘못된 자세로 하거나 과도한 무게로 운동을 할떄 발생할 수 있으니 병원 진료를 우선 받아보세요