3주 전에 자전거 타다 무릎을 박았는데 무릎을 쫙 피면 동그란게 만져집니다

Question

성별

남성

나이대

10대

3주 전에 자전거 타다 무릎으로 넘어져 박았는데, 현재 왼쪽은 멀쩡해졌으나

오른쪽 무릎이 욱신거리고 무릎을 쫙 폈을 때 무릎 사이와 사이 바깥쪽에 동그랗게 튀어나온게 만져집니다

걷거나 구부릴 때 통증은 없거나 미미하며 뛰었을 땐 상당히 욱신거렸습니다

찾아보니 연골이나 인대의 손상이거나 슬개골 손상 같은데 어떤 증상인지 자연치료가 가능할지 간곡히 여쭤봅니다

Answer 1

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

3주가 지났는데도 오른쪽 무릎의 욱신거림과 돌출된 부위가 만져진다면 단순 타박상 외에 “혈종.점액낭염.연골/인대 손상“등을 확인할 필요가 있습니다. 걷거나 굽힐 때 괜찮아도 뛰면서 통증이 심해진다면 아직 회복되지 않은 상태일 수 있습니다. 우선 달리기.점프는 중단하고 냉찜질과 휴식을 하면서 경과를 보세요. 돌출 부위가 계속 만져지거나 통증이 1~2주 더 지속되면 정형외과에서 진찰 및 X-ray/초음파 등을 받아보는 것이 좋습니다.

빠른 호전을 바랍니다!

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎 통증으로 불편이 있으시군요.

통증이 3주 이상 지속된다면 넘어지면서 외상으로 인한 무릎 주변 근육이나 인대, 반월상연골판 등의 손상을 의심해 볼 수도 있습니다.

온찜질을 해주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 잔단을 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

3주가 지났는데도 무릎 바깥쪽에 만져지는 혹과 욱신거림이 남고 뛰면 통증이 확올라온다면 단순 타박상으로 당정하기는 어렵습니다! 우선 달리기 축구처럼 충격이 큰 운동은 쉬고 통증이 없는 범위에서 가볍게 걷고 냉찜질하며 경과를 보세요!

긴 글 읽어주셔서 감사합니다:)

Answer 4

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

무릎을 완전히 폈을때 만져지는 동그란 돌출부위는 단순한 부기나 혈종일수 있지만 연골이나 인대, 점액낭 등 무릎 주변조직의 손상때문일수 있어요! 다행이 걷거나 구부일때 통증이 심하지 않다면 심각한 손상일 가능성은 낮지만 3주가 넘었는데도 계속 만져진다면 정형외과에서 진료한번 받아보는걸 추천드려요! 외상 후 생긴 혈종이나 연부조직 손상은 회복하는데 6-8주정도 걸릴수 있습니다. 빠른쾌유를 빕니다! 

Answer 5

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

3주가 지난 상태에서도 무릎을 완전히 폈을 때 특정 부위가 동그랗게 튀어나온 것이 만져지고 뛰면 욱신거릴 정도로 아프고 불편하다면 가까운 정형외과에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

단순한 타박상으로 생긴 부종이나 혈종 또는 점액낭일 수도 있지만 무릎 주변의 연부조직 손상등을 의심해볼 수도 있습니다.

특히 무릎 사이와 바깥쪽이 아프다면 무릎 관절선 부근이라면 반월상연골등의 손상을 의심해볼 수도 있고 무릎 앞쪾이라면 슬개굴 주변의 타박이나 점액낭일 가능성이 높기는 합니다. 정확한 상태를 알 수 없기에 일단 검사 받아보시고 필요시 MRI등을 찍어보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.

또한 당분간은 무릎에 부담을 줄 만한 달리기나 점프 축구와 같은 무릎에 충격이 큰 운동은 피해주시는게 좋으며 집에서는 일단 차가운 냉찜질을 10~15분 정도 하루 2~3회 정도 2~3시간 간격으로 해보시면 좋을 것 같습니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 6

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

타박상 이후 발생하는 연부조직의 손상이나 혈종과 같은 증상일 수 있지만 겉으로는 구분이 불가할 수 있으니 증상 지솓시에늠 병원 빈료를 통해 정확한 상태 확인과 자연적인 회복 여부에 관한 소견을 듣는 것이 좋습니다.