공복에 카페인 섭취를하면 원래 심장이 더 두근거리는 경우가 있나요?
커피를 좋아하는 편이라 하루에 한잔은 아메리카노를 섭취합니다.
예전에는 공복에 커피를 마셔도 별 문제가 없었는데 요즘들어 공복에 마시면 심장이 너무 두근거리고
가끔은 호흡이 버거운 경우가 생깁니다. 이게 공복에 먹어서인지 아니면 제가 체질이 변해서 카페인을 먹으면 안되는지..궁금합니다
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다. 커피를 마시고 나서 심장이 두근거리고 호흡까지 가쁜 경우가 생기니 많이 불편하실 것 같네요.
충분히 궁금하실 수 있는 부분이라 생각됩니다.
질문자님이 말씀하신대로 공복에 커피를 섭취하면 공복이 아닌 경우보다 시간당 흡수량이 증가하여 카페인의 효과가 증대되어 나타날 수 있습니다. 그로 인해 심장이 두근거리는 심계항진, 두통 등의 카페인 부작용 반응이 더욱 극명하게 나타날 수 있습니다.
또한 카페인은 위염 발생 가능성도 높힐 수 있기 때문에, 가능하면 식사 후에 드시거나 라떼 류를 드시면 해당 반응이 완화되는데에 도움이 될 수 있겠습니다.
궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
공복에 드시는 커피는 카페인의 작용이 더 극대화될 수 있는데, 나이가 들면서 반응의 정도가 달라졌을 수도 있겠지만 그러한 요소와 관계없이 공복의 커피는 권장되지 않는 습관입니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
카페인으로 인하여 발생할 수 있는 증상으로 심계항진 증상이 있습니다. 아무래도 공복에 섭취를 하게 되면 카페인으로 인한 효과를 더 크게 보게 될 수 있으며 그로 인해서 말씀하신 것과 같은 증상들이 충분히 발생할 수 있습니다. 반복되어 증상이 생긴다면 공복에 커피를 섭취하는 것을 주의하시길 바랍니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 나이가 들면 카페인을 분해하는 능력이 떨어지면서 말씀하신 현상이 생길 수 있습니다. 그리고 공복에 먹으면 너무 흡수가 빨리되고 위벽에도 자극이 많이 되기 때문에 카페인은 공복에 섭취하는 것이 좋습니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
아무래도 공복이나 탈수에는 카페인에 더 민감하게 반응할 가능성이 높기는 합니다.
식후에 드셔보시거나, 카페인 함유량이 낮은 커피를 고려해 보시는 것이 어떨까 싶습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
공복에 커피를 드신다고 해서 더 두근거림이 심한 것은 아닙니다. 어쨌든 커피를 드시고 나서 두근거림과 호흡곤란이 생긴다면 카페인에 의한 부작용이라서 가급적 피하시는 것이 좋습니다. 디카페인으로 드셔도 좋습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
공복에 마시면 이전과 달리 힘들다고 하셨는데 아침 공복인가요?
아니면 아무때나 공복을 말씀하시는건가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
네 카페인 성분은 교감신경을 자극해서 두근거림을 유발할수 있습니다.
공복이라면 흡수가 빨라서 그런 증상이 나타날수도 있습니다.