공복에 카페인 섭취를하면 원래 심장이 더 두근거리는 경우가 있나요?

Question

성별

여성

나이대

32

커피를 좋아하는 편이라 하루에 한잔은 아메리카노를 섭취합니다.

예전에는 공복에 커피를 마셔도 별 문제가 없었는데 요즘들어 공복에 마시면 심장이 너무 두근거리고

가끔은 호흡이 버거운 경우가 생깁니다. 이게 공복에 먹어서인지 아니면 제가 체질이 변해서 카페인을 먹으면 안되는지..궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다. 커피를 마시고 나서 심장이 두근거리고 호흡까지 가쁜 경우가 생기니 많이 불편하실 것 같네요.

충분히 궁금하실 수 있는 부분이라 생각됩니다.

질문자님이 말씀하신대로 공복에 커피를 섭취하면 공복이 아닌 경우보다 시간당 흡수량이 증가하여 카페인의 효과가 증대되어 나타날 수 있습니다. 그로 인해 심장이 두근거리는 심계항진, 두통 등의 카페인 부작용 반응이 더욱 극명하게 나타날 수 있습니다.

또한 카페인은 위염 발생 가능성도 높힐 수 있기 때문에, 가능하면 식사 후에 드시거나 라떼 류를 드시면 해당 반응이 완화되는데에 도움이 될 수 있겠습니다.

궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

공복에 드시는 커피는 카페인의 작용이 더 극대화될 수 있는데, 나이가 들면서 반응의 정도가 달라졌을 수도 있겠지만 그러한 요소와 관계없이 공복의 커피는 권장되지 않는 습관입니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

카페인으로 인하여 발생할 수 있는 증상으로 심계항진 증상이 있습니다. 아무래도 공복에 섭취를 하게 되면 카페인으로 인한 효과를 더 크게 보게 될 수 있으며 그로 인해서 말씀하신 것과 같은 증상들이 충분히 발생할 수 있습니다. 반복되어 증상이 생긴다면 공복에 커피를 섭취하는 것을 주의하시길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 나이가 들면 카페인을 분해하는 능력이 떨어지면서 말씀하신 현상이 생길 수 있습니다. 그리고 공복에 먹으면 너무 흡수가 빨리되고 위벽에도 자극이 많이 되기 때문에 카페인은 공복에 섭취하는 것이 좋습니다.

Answer 5

관련 전공이 아니라 조심스럽지만

아무래도 공복이나 탈수에는 카페인에 더 민감하게 반응할 가능성이 높기는 합니다.

식후에 드셔보시거나, 카페인 함유량이 낮은 커피를 고려해 보시는 것이 어떨까 싶습니다.

Answer 6

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

공복에 커피를 드신다고 해서 더 두근거림이 심한 것은 아닙니다. 어쨌든 커피를 드시고 나서 두근거림과 호흡곤란이 생긴다면 카페인에 의한 부작용이라서 가급적 피하시는 것이 좋습니다. 디카페인으로 드셔도 좋습니다.

Answer 7

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

공복에 마시면 이전과 달리 힘들다고 하셨는데 아침 공복인가요?

아니면 아무때나 공복을 말씀하시는건가요?

Answer 8

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

네 카페인 성분은 교감신경을 자극해서 두근거림을 유발할수 있습니다.

공복이라면 흡수가 빨라서 그런 증상이 나타날수도 있습니다.