유통기한 지난 단백질파우더 먹어도 되나요?

Question

3달 지났어요 맛은 똑같은거같아요

유통기한 지난 단백질 파우더 먹어도 될까요?? 3개월 정도 지났는데 언제까지 먹어도 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 날카로운갈매기574입니다.

단백질 파우더의 경우, 유통기한은 보통 1~2년 정도로 되어 있습니다. 유통기한은 제품이 제조된 후, 소비자에게 판매될 때까지의 기간을 의미하며, 이 기간 동안 제품의 품질을 보장하는 기간입니다. 유통기한이 지난 단백질 파우더를 섭취해도 당장 건강에 문제가 생기는 것은 아니지만, 영양소의 파괴나 변질, 미생물 오염 등의 가능성이 높아집니다. 따라서 유통기한이 지난 단백질 파우더는 되도록 섭취하지 않는 것이 좋습니다.