유통기한이 지난 단백질 쉐이크 먹어도 괜찮을까요?

Question

작년에 운동 하려고 구매했던 단백질 쉐이크가 유통기한이 지났습니다.

긴 건 2개월정도 짧은 건 3주정도 지나있는데요.

유통기한이 지난 단백질 쉐이크 먹어도 괜찮을까요?

Answer 1

단백질 쉐이크 2달 정도 유통기한이 지났다면 드시지 않는 것을 추천드립니다. 결국 단백질쉐이크도 유제품인데 유통기한이 지나면 문제가 될 가능성이 높죠

Answer 2

안녕하세요 잡학다식입니다.

유통기한이 지난 보충제들의 경우 드시지 않기를 권장하고있습니다.

단백질 추출원이 유제품이기 때문에 유통기한이 지났다면 자칫하면 정말 큰일나실수도있습니다.