건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높게 나왔습니다

Question

건강검진에서 복부비만과 콜레스테롤 수치가 높게 나와서 주의가 필요하다는 말을 들었습니다 콜레스테롤 수치가 이상태로 계속 유지된다면 어떤 병이 올수 있나요? 그리고 콜레스테롤 수치를 내릴수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

혈중콜레스테롤이 높다면 동맥경화 등의 합병증 위험이 높아지게 되어 포화지방 함량이 높은 식품 섭취를 유의해야합니다