건강관리
식사후 속쓰림이 있을때 무엇을 해야할까요?
식사후 속쓰림이 있을때 무엇을 해야할까요?
역류성 식도염이 생긴걸까요?? 몇일간 덜 자극적인 음식을 먹으며 속을 달래야 할까요??
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
식사 후 속쓰림이 있을 경우에는 역류성 식도염 증상으로 보입니다.
식사 후 가벼운 산책이 좋으며 자극적인 음식을 피하시길 바랍니다
1명 평가안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
위가 조금 안좋은상태인것 같아요
이미 속이 쓰린다고 하시니 우유와 같이 속을 달랠수 있는것 드시면 좋을것 같아요
다만 이는 사람마다 차이가 있으니 참고하고 드세요