감기에 걸리면 잠이 늘어나나요???

Question

성별

남성

나이대

20대

감기에 걸렸는데 잠이 점점 늘어나는 느낌이네요

평소 8시간이면 알람이 없어도 일어나는데 요즘은 10시간을 자요

괜찮은걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

감기라는 질환은 쉬는 것이 필요한 것이거든요. 그러니 평소보다는 몸이 많이 무겁고, 피곤해서 자연스럽게 잠이 늘어나는 겁니다. 물론 일시적인 것이고, 회복되면 잠을 평소대로 돌아갑니다.