약·영양제
마시는걸 좋아해서 커피를 많이 마시는데 다른거 없을까요?
성별
남성
나이대
51
기저질환
고혈압
복용중인 약
혈압약
마시는걸 좋아해서 근무하면서 업무시간에 아메리카노를 보통 4~5잔 마십니다.
건강에는 안좋을꺼 같아서 한약재 같은걸로 커피 대신 업무시간에 편하게 마실수있는게 뭐 없을까요
회사다보니 만드는데 최대한 간편했으면 하고요
녹차처럼 뜨거운물에 울려서 마시는거면 좋겠습니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
오미자청, 유자청을 물에 희석해서 드시면 좋습니다. 둘 다 항산화물질이 많고 보약에 속해 진액을 보강해 줍니다.
:)
안녕하세요. 커피 대용으로 마셔도 좋은 한방차로는 여러가지가 있지만 오미자차 추천드립니다. 오미자는 여름철 보약으로도 많이 들어가는 한약재이며 독특한 맛과 향으로 차로 마시기에도 좋습니다. 또한 오미자는 각종 미네랄, 비타민, 항산화물질 등이 많이 함유되어 있어 커피의 카페인 대신 피로회복에 도움이 될 수 있습니다.