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약·영양제
듬직한날다람쥐34
성별
여성
나이대
54
기저질환
고혈압
술과 담배도 하는 남편이 중성지방 수치가 200이 나왔는데요.. 쇠고기도 안먹겠다는데요 ,, 정말 쇠고기도 중성지방에 안좋을까요?
3개의 답변이 있어요!
이경미 약사
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
중성지방이 높다면 오메가3를 챙겨서드시면 중성지방의 수치를 떨어 뜨릴수 있습니다.
기름진 음식을 피해주시면 좋습니다.
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최동욱 약사
온누리약국
∙
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
처방받은 약이 있으시면 그걸 꾸준히 드시고 사실 고기류보다는 당류의 섭취를 좀 줄이시는게 좋겠습니다. 과잉의 당이 중성지방으로 전환이 되는 경우가 더 많거든요.
송정은 약사
나은약국
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
지방이 많지 않은 살코기 부위의 경우에는 무제가 되지는 않으며 중성지질수치가 높은 경우 오메가 3복용이 수치개선에 도움을주며 의약품으로 나온 약을 의사의 판단하에 처방받아 복용을 하길 권장드립니다.