안녕하세요.
워낙에 마른 체형이라 허벅지 종아리가 젖가락 하고 비슷해요
먹는것도 남들과 비슷하거나 더 먹고있는데요
하체는 살이 전혀 안쪄요
운동(스쿼트)을 하면서 살 찌우는 병행 식단이 있을까요?
