가르마 쪽이 비어 보이는 건 탈모의 초기 신호일 수 있지만, 가르마 펌처럼 한쪽으로 당겨 넘기는 스타일 자체가 두피를 노출시켜서 더 비어 보이게 만들기도 합니다. 구분이 필요합니다.
실제 탈모 진행 중인지 판단하는 기준은 몇 가지가 있습니다. 하루 빠지는 머리카락이 100개를 넘는지, 모발이 가늘어지고 있는지, 가르마 너비가 예전보다 넓어졌는지, 이마 라인이 올라가고 있는지 이런 것들을 스스로 체크해보시는 게 먼저입니다.
20대 남성에서 가르마 부위 숱이 줄어드는 건 남성형 탈모(androgenetic alopecia)의 초기 패턴과 맞아떨어질 수 있습니다. 이 경우 진행을 멈추거나 늦추는 약물(피나스테리드, finasteride 또는 미녹시딜, minoxidil)이 있고, 이른 시작이 효과가 더 좋습니다.
확실히 하고 싶으시면 피부과에서 모발 밀도 검사(트리코스코피, trichoscopy)를 받아보시는 걸 권합니다. 걱정만 하는 것보다 현재 상태를 객관적으로 아는 게 훨씬 낫고, 치료 시작 시기를 놓치지 않는 게 중요합니다.