다들 환절기 건강관리 어떻게 하시나요?

Question

요즘 환절기라 건강관리가 힘드네요.

면역력도 떨어지고 감기도 잘걸려서 고민이 많네요.

다들 환절기 건강관리 어떻게 하시나요?

Answer 1

가을 겨울땐 가습기 자주 틀어주고 유지했는데 여름철엔 제습기 지주 틀어주고 에어컨 키고나면 항상 환기 시켜줬어요

미세먼지가 쫌 안좋은 날엔 10분 내로 환기시키다가 금방 닫아요

Answer 2

매일매일 꿀을 챙겨먹습니다!! 기관지에도 좋고 프로폴리스가 많이 들어있어 면역력 챙기기에도 아주 좋습니당!! 요즘은 스틱으로 된 꿀도 많아서 간편하게 매일 먹기 좋습니다!! 허니바이허니제품 완전 추천드려용!