고민상담
아일랜드제비
이빨사이 는 치간칫솔로 닦으시나요?
유튜브에서 보니 치아는 양치질 하고 치실 그다음 치간칫솔로 한다는데요 순서는 정답이 없지만요
저는 치실사용후 양치질만 하거든요 여러분들은 어떤가요?
11개의 답변이 있어요!
질문자님처럼 치실 후 양치질을 하시는 것은 의학적으로도 매우 훌륭하고 올바른 순서입니다!
치간칫솔은 치아 사이 공간 크기에 맞춰 필요한 부위에만 추가로 활용해 보시는 것을 추천드립니다
채택된 답변30~40대가되고, 어금니등에 보철치료를 하고나면 잇몸이 조금씩 내려앉으면서 어금니사이에 틈이 생기고 그 새에 음식이 많이 낍니다. 그외 치아들은 틈이 촘촘해서 치긴칫솔은 힘들고 치실로 관리하고있습니다.
오랜습관이 되어서 치간칫솔은 양치질전에 무조건하고 치실은 주2~3회정도만 하고있어요.
보철물도 10년이 넘으면 입냄새가 날수도있으니 반드시 치간칫솔과 치실을 사용하세요.
치간칫솔을 사용할 때 치약을 묻혀 사용하면 좋다는 치과의사의 추천을 받아서 그렇게 하고 있습니다.
순서를 말씀하시는데 저는 양치, 치간칫솔 그리고 다시 칫솔로 간단하게 치간칫솔로 인한 치약을 닦아냅니다.
치간칫솔이나 치실은 뇌줄증 등 뇌질환을 감소시킨다고 합니다. 즉 치아나 잇몸질환을 줄이면 염증수치도 감소해서 뇌질환을 예방하는데 도움이 된다니 꾸준히 관리하시면 좋을 듯 합니다.
개인적으로는 치간칫솔을 사용한다음 양치질을 하는 편입니다.
치실이나 치간칫솔로 먼저 치아 사이에 낀 이물질을 제거한 다음 양치질을 하는게 더 깨끗하게 닦이는 것 같아서 그렇게 하고 있습니다.
상황에 따라 치간칫솔을 사용하기도 하고 치실을 사용하기도 하는데 치아 사이가 넓은 곳은 치간칫솔이 편하고 좁은 곳은 치실을 사용하는 편입니다.
어떤 것을 사용하든지 지속적으로 사용하는게 좋다고 알고있습니다.
저는 양치후에 치실을 사용하는 정도로만 치아사이를 닦고있습니다.
치간칫솔이 좋다고 하길래 써봤는데 제 이빨사이로는 잘 들어가지도 않고
억지로 사용하려다가 피만나서 그 이후로는 사용하지 않고 있어요.
저는 치간칫솔보다는 치실로 닦는편입니다. 치간칫솔은 치아 사이가 너무 벌어지는 느낌이라서 잘 안씁니다. 치실이 치아 사이를 닦기에는 가장 좋은것 같습니다. 치실만 사용해도 충분합니다
저도 치실하고 그 이후에 양치질만 한 이후에 혀클리너 정도하고 끝나는데 치간칫솔이 치아 사이로 들어가지 않아서 치간칫솔은 하지 않습니다. 근데 치간치솔도 하면 좋다고 하는데 이게 습관으로 가지는게 쉽지 않더군요.
치실과 치간칫솔은 서로 대체재라기보다 치아 사이 공간에 따라 선택하는 게 좋습니다. 공간이 좁으면 치실, 잇몸 사이가 넓거나 음식물이 잘 끼면 치간칫솔이 더 적합합니다. 둘다 쓴다면 순서는 크게 상관없고 중요한 건 매일 빠짐없이 사용하는 것입니다.