약·영양제
메가비타민c에 대한 일반적인 상식알아보기
유트브가 일반화 되면서 중년이되니 모르는 의학 상식을 알게 되어서 좋은점이 많은데 메가도스비타민c 에 대한 여러가지 의견이 있는데 용량을 어느 정도 먹어야 하는지 궁금하네요 몸무게로 하나요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C 메가도즈에 대해 궁금하신 거군요
대체로 의약품으로 된 비타민C는 1정당 1000mg인데
개인에게 무리가 없다면 3000mg 정도가 적당하다고 생각합니다
권장섭취량이 100mg이므로 3000mg여도 고함량에 속하거든요
어차피 수용성 물질이라 과하면 소변으로 빠져나니 무게로 특별히
용량을 맞추지는 않습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유트브가 일반화 되면서 중년이되니 모르는 의학 상식을 알게 되어서 좋은점이 많은데 메가도스비타민c 에 대한 여러가지 의견이 있는데 용량을 어느 정도 먹어야 하는지 궁금하네요 몸무게로 하나요?
☆ 개인별로 다른데 설사가 나기 작전량으로 정하시면,됩니다
6000에 설사하면 5000이 최대량 입니다