40대부터는 콜라겐을 먹어주라는데 왜 그런가요?

Question

건강프로그램을 보다보면 영양제를 나잇대별로 꼭 섭취하라고 많이들 권하시더군요. 그런데 콜라겐을 40대부터는 꼭 먹어주라고 하던데 왜 그런가요?

Answer 1

안녕하세요. 행운의담비288입니다.

콜라겐은 피부가 처지는 등

노화를 방지해주는 효과가 있어서 그런데

일찍부터 먹는게 좋죠