유산균종류많이먹으면 방구가잘나오나요?

Question

이상하게 평상시에는괜찮은데 유산균종류만먹으면 배에 가스가차서 방구가엄청나오거든요? 근데 이게 유산균과 상관이 있나요?

시크한하마170 · Accepted Answer

보통 우리 몸이 새로운 유산균에 적응하는 데 1~2주 정도 걸립니다. 이 기간이 지나면 가스가 차는 증상이 자연스럽게 줄어드는 경우가 많아요. "아, 지금 내 장이 건강해지려고 공사 중이구나!"라고 생각하고 조금만 기다려 보세요.

갈수록존경스러운빈대떡 · Answer

프로바이오틱스 성분 때문에 그렇습니다.. 가스가 심하시면 유산균 중에 프로바이오틱스 성분이 없는 걸로 드셔보세요 훨씬 나을 겁니다!

기막히게배부른물소 · Answer

유산균도 증상에 따라 성분을 보고 먹어야 한다더라구요

저는 반대로 음식을 먹으면 가스가 너무 차고 심하면

빈속에도 가스로 배가 빵빵한데 저에게 맞는 유산균을 찾아 복용하니 효과가 있더라구요

끝까지포근한당나귀 · Answer

방구랑은 유산균은 별개로알고있어요방구는 음식섭취시 공기를많이마시는습관이나가스를유발하는 음식섭취시에 생겨나는현상입니다.

유능한사마귀19 · Answer

유산균이 들어오면 기존 장난 세균들과 균형을 맞추는과정에서 발효가 활발해지면서 가스가 더 발생할 수 있어요 장내 운동이 활발에 지면서 활동하는 역할을 해서 입니다

많이귀중한철수 · Answer

상관있는 것 같아요. 제가 처음으로 먹을 때 한 알 먹는걸 두알씩 먹은 적이 있는데 진짜 움직일때마다 계속 방귀나와요. 가족들이 뭐라 했어요. 다시 한 알로 줄이니 정상적으로 됐네요.^^

환한쭈꾸미94 · Answer

유산균이 아무래도 저런 증상을 유발하는 경우도 있고, 아닌 경우도 있어요! 아닌 유산균의 경우에도 저런 증상이 생기는 경우 맞지 않는 유산균일 수 있으니 성분 확인 해보세요!!

매일센스있는달팽이 · Answer

저도 장내 환경 개선을 위해 유산균을 챙겨먹는데요. 유산균 브랜드 마다 배가 부글부글 한 경우도 있고 처음 먹는 건데도 괜찮은 경우가 있더라고요. 나와 잘 맞는 유산균이 있는 것 같기도 하더라고요.

탈노동고고싱 · Answer

사람들이 유산균을 섭취하는 가장 큰 이유가장건강을 좋게 하기 위함입니다.그러다 보니 유산균을 많이 먹게 된다면장건강이 좋아지면서 방구가더 잦아지는 것도 하나의 현상일 것입니다.

대체로자유분방한사탕 · Answer

방귀가 잦아지는 것 유산균주들 때문이 아니라, 락토아밀라아제나 유당불내증에 반응하는 성분이 다량 함유되어 있어 그런 것 같습니다.

혹시 우유나 유제품 드시고 가스. 차거나 냄나나는 방귀 자주 끼시지 않나요?

칭찬은고래도춤추게한다 · Answer

유산균을 먹으면 배에 가스가 차고 방귀가 많이 나오는 증상은 매우 흔한 부작용으로 장내 미생물 변화 과정에서 발생합니다 개인차가 크지만 1-4주 지속이 되며 꾸준히 먹다 보면 적응이 됩니다

똥싼바지 · Answer

그렇죠? 유산균을 먹으면 장 활동이 크게 활발하게 움직여서 대변을 보는데도 원활한 효과가 있고 배변을 보기 전 가스가 차서 번기가 나온 현상도 벌어지곤 합니다. 자연스러운 현상이죠. 조금 먹는 빈도수를 낮춰보고 비타민에 더 투자해 보시는 건 어떨까요

보미야보미야 · Answer

일단 유산균을 많이 드시면 소화에크게 도움이 된다고 합니다.그렇기에 유산균을 많이 드시거나 다양한 종류로 드시면배에 가스가 금세 차서 방구가 평소보다 더 자주 나올 수 있을 것입니다.

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