푸른은 외국의 자두를 말린거고 변비에 좋다고 하는데 우리나라 자두와는 차이가 있나요?

변비에 정말 좋다고 소문이 나있는 푸룬은 외국자두를 말린거라고 하고 식이섬유가 아주 많이 들어 있다고 하는데 우리나라에서 나는 자두와는 다른가요?