비타민k2가 혈관질환등에 도움이 될까요?
최근 지인의 권유로 비타민k2가 심혈관 질환 예방및개선에 도움이 된다고 하여 인터넷으로 구매를 했는데 국내에서 판매되는 제품이 거의 업어서 외국제품을 샀어요. 국내에서는 아직 공식적으로 비타민k2가 승인이 되지않았다고 하던데요.. 비타민k2는 신뢰할수 없는 영양제인지 궁금합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
현재 영양제를 드시는 이유를 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.
심혈관질환 예방을 위해서라면 항산화제와 혈행개선제 복용 고려할 수 있습니다.
항산화제로 코엔자임큐텐이나 혈행개선제로 오메가3 정도 복용 권유드립니다.
비타민K의 경우 권장량 드시면 심혈관에 좋긴 하나, 주로 먹는 제품은 아닙니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민 K2는 MGP라는 단백질을 활성화하여 칼슘이 혈관이나 조직에 결합하는 것을 막아줍니다.
따라서 칼슘으로 인해 혈관이 딱딱해지는 것을 예방해주며
연골조직에서 칼슘의 축적에 의한 석회화를 예방하는데 도움이 됩니다.
식약처에서도 비타민K의 제조 원료로 비타민K2 추가 및 관련 시험법을 신설하였기에 곧 기능성 발표도 있을 것으로 예상되고 있습니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민K2는 칼슘이 석화화 되는것을 막아주는 효과가 있어서 동맥경화의 위험을 줄여줄수 있습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
아직까지는 우리나라 식약처에서 승인되지 않고 테스트가 진행되고 있는 것으로 알려져 있습니다. 각 나라마다 기준의 엄격한 정도가 다르고 불순물에 대한 반응 등을 검사를 해야 합니다. 다만 비타민이기 때문에 해당 성분을 먹는다고 해서 직접적으로 큰 효과를 기대하기 보다는 식품처럼 먹어볼 수 있다 정도로 받아들이셔야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
