사람은 겨울에 조금더 살이 찌기도 하나요?

Question

여름철에 비해서 겨울에 몸이 더 둔해지고 살이 찌는 느낌입니다.

평소먹는음식과 활동량은 비슷한데도 겨울철에 왜 더 살이찌고 몸이 둔한느낌일까요?

Answer 1

겨울에는 추운날이 많아 몸 자체가 수축이 많이 되어있어서

활동량대비 덜 운직이게 되는거 같아요

겨울에 잘 드시고 따뜻해지면 운동하시죠^^

Answer 2

겨울에는 아무래도 사람들의 활동성이 많이 떨어지기 때문에 다른 계절보다 살이 조금 더 찐다고 볼 수 있습니다. 하지만 운동을 할 경우에는 다른 계절 보다는 훨씬 더 운동 효과가 좋습니다. 그래서 다이어트에 효과적이죠.

Answer 3

아무래도 똑같은 활동을 하더라도

여름철에 땀을 더 흘리게되니 겨울철 보다는 체중유지가 여름에 더 잘되지 않을까 싶습니다.

겨울철에 살이 더 잘 찔거 같네요.