안녕하세요. 보람찬반달곰298입니다.
라면의 하나의 보통 칼로리는 500칼로리에서 600카로리 사이라고 합니다.
그리고 이중에서 면과 건더기가 8이고 국물의 칼로리가 2를 차지한다고 해요.
보통 우리가 먹는 밥한공기의 칼로리가 300칼로리 정도 되니깐 솔직히 낮은 칼로리는 아니라서 살이 안찌지는 않아요^^;
다만 면이 튀긴거라서 면을 한번 삶은후에 데쳐주시면 40에서 70칼로리까지 줄여서 드실수있어서 라면을 어떻게 조리하냐에 따라서 저 칼로리를 라면을 드시고 살이 거의 안찌는 라면을 드실수 있으세요!
행복하게 주말 마무리하세요!