목이 칼칼하고 감기 기운 있을 때 생강차가 효과 있나요?

Question

안녕하세요! 최근에 면역력을 높이고 환절기 건강을 지키는 것에 관심을 가지게 된 사람입니다. 목이 칼칼하거나 환절기 초기 감기가 올 때 따뜻한 생강차나 꿀물을 마시면 바로 가라앉는다는데 맞는지 궁금합니다. 다들 목 감기 기운 있을 때 어떤 걸 드시나요?

Answer 1

도움이 되긴 하더라구요!! 

그냥 따뜻한물 자체가 목 아프고 칼칼한걸 완화 시켜주긴 해요 

저는 곧 죽어도 따뜻한물 안 마시는 사람인데

목 아플때 버티고 버티다 한두잔씩 마시는데 따뜻한거 마실때 확실히 안마실때보다 낫더라구요 

칼칼함도 사라지고 목소리도 돌아오는것 같구요

Answer 2

확실히 도움이 많이 되었습니다.

어렸을때 감기를 심하게 앓으면 병원다녀왔다가 어머니께서 직접 닳여주신 생각차를 많이 마셨습니다.

확실히 도움이 됩니다. 생강차하니 어머니 생각이 많이 나네요

Answer 3

생강차나 꿀물이 감기를 바로 낫게 하지는 않지만 따뜻한 음료가 목을 촉촉하게 해 칼칼함을 완화하는데는 도움이 됩니다. 특히 꿀은 기침을 줄이는데 도움이 될수 있습니다. 충분한 수분과 휴식도 함꼐 챙기시고 증상이 심해지거나 오래지속되면 진료를 받아보세요