의료상담
허리아플때 딱딱한데 누우면 좋아지는 이유
나이
26
성별
여성
최근 허리 통증이 심해졌는데
특히 허리 숙이는것도 고통이지만
바지 입을려고 다리드는게 너무
억소리나게 아팠습니다.
그동안 허리가 아팠던건 아픈게 아니구나 싶을 만큼요.
그러다 엄마가 딱딱한데 누우면 좋아진다고
침대 옆에 요 깔아주시고 누워있으라고해서
한 몇시간 정도 누워있었는데
(평소 침대 생활하다버릇해서 엄청 불편했는데도)
진짜 누위있다 일어나보니까 허리가 좋아졌어요
이젠 바지 입을때 처럼 허리숙이고 한쪽다리 드는 동작 해도 안아파요.
신기하네요.
치료가 된 걸까요?
원리가 뭘까요?
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 신성현 의사입니다.
드러운 표면은 척추의 자연스러운 곡선을 유지하는 데 적절한 지지력을 제공하지 못할 수 있습니다. 반면, 딱딱한 표면은 척추에 균등한 지지력을 제공하며, 이는 척추를 더 안정적인 위치로 유지시켜 통증을 완화할 수 있습니다.
안녕하세요. aha 의료 전문가입니다.
디스크 질환이 있으신 분들은 물렁한 침대에서 주무실 경우 더 악화되는 경우가 있기 때문에 본인에게 맞는 잠자리를 찾는 것이 중요합니다.