안녕하세요. 의로운노린재105입니다. 커피를 많이 마신날 그렇게 잠을이룰수없더라고요.. 잠들게하는 방법이있디묜 참 좋을텐데 말이죠 그래서 저는 혈액순환이 잘되게해줘요 찜질팩을 준비하세요 따듯하게물을 채운후 허리에 갖다대고 누워있으면 혈액순횐이 잘되서 짐이 스스륵 오더라고요 혹은 수면안대인데 이것도 전자레인지에 돌려서 찜질효과를 볼수있는 제품도있어요 광고같으니까 설명은 자세히하지않을께요 암튼 이걸로 피로했던 눈주위를 찜질해주면 혈액순환 잘되면서 잠이 어더라구요 >.<;;