생활
지압판을 이용하여 발을 지압하면 좋은점이있나요?
지압판 위에서 게임을 하는걸봤는데, 지압판위에서
발로 밟아서 지압을하면 우리몸에 어떤게 좋은지궁금합니다. 지압이 효과가있으면 일상생활을 할때
사용해보려고합니다.
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.
지압판을 싱크대 앞에 두고 자주 사용하는데 발에 자극을 주면 건강해지는 느낌이 생깁니다 공원에 있는 지압용 돌로된 코스를 하면 몸에 좋은 것과 같은 이치로 보면 되겠습니다
안녕하세요. 푸른색제비566입니다.
발 지압은 스트레스를 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 발바닥에는 신경점이 많이 집중되어 있어 특정 부위에 압력을 가하면 신경 전달물질인 엔도르핀과 세로토닌의 분비가 증가할 수 있습니다. 이는 편안함과 긴장 해소를 도울 수 있습니다.
안녕하세요.
지압판을 사용할경우 혈류 개선에 효과를 줄 수 있습니다.
혈류 개선이 좋아지면 노폐물 순환이 좋아지며 이는 노화를 막는 기초적인 대사입니다.
안녕하세요. 깨끗한곰15입니다.
발은 제2의 뇌 라고 하더라구요. 지압을 하면 우리 몸의 모든 장기를 자극해서 건강하게 할수 있는것같아요
안녕하세요.
우리몸의 축소판이라고 할수 있는 발바닥에 지압을 해주면 자극이 지속적으로 되면서 모세혈관을 통한 혈액순환등 온몸과 연결되어 건강에 좋다고 생각하시면 될것 같습니다
안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 지압판으로 발바닥을 지압을 해주면 몸 건강에 좋다고 합니다. 몸의 장기들의 축소판이 발바닥이라고 하더군요. 그래서 발바닥을 자극해주면 좋다고 합니다.