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날다람쥐렁이
날다람쥐렁이

몸 벌크업 중인데 폭식해버렸습니다

제가 벌크업중인데 갑자기 입 터져서 저녁에 라면 2개랑 과자 900칼로리짜리 1봉지를 먹었는데....어떡해요?

자지말까요? 지금 나가서 뛰고올까요?

이렇게 먹고 다시 열심히 운동하면 되겠죠?

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