폭식증인지 알려주세요..ㅜㅜㅜㅜㅜ

Question

이번에 제가 식단을 좀 극단적으로 해서 2주에 4키로까지 뺐어요. 근데 최근에 스트레스를 받은 걸로 밤마다 폭식하는 것 같아요.

다 먹으면 위가 보일 정도이고 배부름을 넘어서 기분까지 나쁘고 토할 것 처럼 울렁거려요. 숨 쉬는 것도 힘든 느낌.. 어제는 씨리얼에 초코파이까지 먹었는데, 방금 불닭하고 만두먹고 초코파이 2개나 ㅊ먹었엉우ㅛㅜㅜㅜ 점심 때 밥 먹어도 똑같이 울렁거리고 메스끄러워요.미치겠네요..고칠 수 있는 방법 있을까요?ㅜㅜㅜ

Answer 1

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식사에 대한 통제감을 소실했다면 (부적절한 음식의 양/종류 등으로 후회하면서도 반복하는 경우)

폭식증 가능성을 고려해야 할 듯 합니다 .

보통은 스트레스를 줄이고, 규칙적인 식사를 유지하고, 자신의 자존감을 높이는 것 등이 필요한데

말은 쉽지만 그게 잘 안 되는 경우가 많습니다 ㅠㅠ