여름철 도시락싸갈때 상하지 않게 보관하는법

Question

제가 다이어트 때문에 도시락을 싸들고 다니는데 여름이라 상할까봐 걱정돼요! 아직까지는 괜찮은데 출근시에 상하지 않는 법을 알려주세요!

레알쾌활한갈매기 · Accepted Answer

음식이 뜨거운 상태일 때 바로 담고 밀폐하면 상합니다! 음식을 담을 때는 식혀서 담으셔야 해요. 그리고 상하는 게 걱정된다면 도시락용 항균시트를 써보시는 걸 추천드려요. 아마 쿠팡에 팔 거예요!

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채택된 답변

최고로웅장한배추 · Answer

밥은 식은밥보다는 바로한 갓지은밥을 담으시고요. 반찬은 싱싱한 샐러드 상추,오이,방울토마토나 기름둘러 구운 후라이팬에 조리된음식.마른김등 마른반찬을 선택하세요

많이잘먹는망고 · Answer

같은 고민을 했었는데요.  다이어트. 도시락.음식이 상하는 조건을 알아야 될 것 같아요.온도(찬건 차게 뜨거운건 뜨겁게)조절 이거만 지켜도 가능해요.  준비하고 들고다니기 불편해도 다이어트 목적이라면 감수하고 해보는 거예요.가방이 하나더.  ....   도시락을 대채하는 방법도 고민해 두세요.다이어트는 먹어서 ...  아니라 먹는것을 줄여서 ... 해결해야 됩니다.  사먹더라도 적게 먹는것으로 해결하는게 좋겠어요.

내내순진한치킨 · Answer

플라스틱으로 된 아이스팩도 있어요. 일반 아이스팩보다 녹을 때 물도 안 나오고 더 좋아요. 쿠팡이나 다이소에 다양한 아이스팩이 많으니 추천 드립니다

아마도풍부한교수님 · Answer

보냉백에 아이스팩 하나 넣어서 들고 다니시면 됩니다 다이소에 저렴하고 퀄리티 좋은 예쁜 보냉백이 엄청 많으니 다이소 보냉백 활용해보시길 바랍니다

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